Bonjour, automne
Давно не виделись
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Bonjour, automne > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Позавчера — пятница, 19 октября 2018 г.
про сны Blаck Velvet 20:59:45
В начале октября увлечённо допиливала свою подпись для нового паблика. Она неожиданно получилась вязью рун про сознание-подсознани­е, хотя изначально было слово-рисунок. И хорошо, что я догадалась добавить в эту вязь защиту от меня дурака XDD
Потому что почти сразу же начала сниться тематическая муть:
сначала море – тёплое, солнечное, чёрное. Я один раз даже окунулась, но больше не рискнула, всё время казалось, что где-то под этой непрозрачной чёрной водой лежат покойники.
затем гроб. Розовый, кажется. Большой и в целом даже не слишком страшный, но открывать его я тоже не рискнула.

А потом, через пару дней, таки выплыли останки, которые нужно было сжечь. И вот, значит, сначала я их правильно раскладывала, а потом сидела со спичками и терпеливо поджигала, потому что горело плохо. До конца так и не сгорело, но и этого было более или менее достаточно.
Не знаю, что это я за покойника из подсознания выудила, но в целом дело полезное. Хотя и вообще не в ту сторону, которая была нужна для подписи ._.

Так что у меня теперь есть руническая вязь для психотерапии: найдёт и высветит в подсознании завонявшийся труп (ака психотравма), вытащит, поможет сжечь. А главное – работает очень мягко.
хоть возвращайся на форум, поделиться полезной штукой.
(альгиз (два) - кано - перевернутый и прямой ансуз на одном стебле оно же эйваз - совило - альгиз)

Категории: Такие сны - им счет потерян..
Решил найти профиль на старом... Scоut. 14:32:12
Решил найти профиль на старом добром бидоне, чудом вспомнил и логин, и пароль...
И просто охуеl с того, каким я был малолетним дауненком с хомстаком головного мозга, который выставляет свое говно, которое я с гордостью называл "искусством", и совершенно несвязные мысли.
У меня, кажется, выступил пот на лице, когда я удалял это позорище.
Зато, ах, какая ностальгия.
четверг, 18 октября 2018 г.
Подработка Печальный клоун.... 19:09:03
Вот и настал тот самый момент, когда маленькая з/п укусила меня за одно прекрасное место… Всё. Иду завтра на подработку: буду по почтовым ящикам квитанции за оплату установленных домофонов раскидывать – ,одним словом, портить людям настроение…
А всё почему? Да потому что уступать в деньгах и не откладывать часть денег на Питер я не могу. Этот город для меня отдушина от минской суеты, это мой «маленький северный рай», а время осталось не так уж и много, чтобы сейчас ничего не откладывать. Ссориться с мамой и не платить за коммуналку я тоже не могу, да и совесть не позволяет. Бросать КГБ я тоже не могу, итак с одних курсов перешла на другие, подешевле…Да и заниматься музыкой – это моя несбывшаяся мечта детства. Поэтому и восполняю всё, что было упущено. Да и преподаватель сказал, что хорошо пою, как тут можно бросить гитару после такого комплимента?;~)­ :-D­ B-)­
Эх, стрёмненько немного, правда…по этой осенней мгле ходить вечерами и раскидывать то, что люди видеть не хотят, но есть свои плюсы…Хоть попутешествую немного по городу, а то итак не так уж часто вылезаю из дома.


Музыка Flёur - кома
Настроение: норм пока)
Хочется: убежать навстречу к счастью)
Категории: Подработка
23:41:03 Johnny3
А подработка так хороша, что сможет восполнить нехватку денег?
Кто я? Кто ты? / куски мыслей Lesnaya Glush 16:57:10
 Я так боюсь на себя посмотреть
Я так боюсь обо всем этом петь
Я так боюсь.. Запах вечной войны
Я так боюсь.. Кто я? Кто ты?..

Пытаясь ответить себе на вопрос "Кто ты?" прихожу к скучнейшим выводам. Но родилась интересная творческая идея - попытаться визуально изобразить как картой то я из себя представляю..

ахахах, ПАНК_ФЛЕЙТИСТКА - фраза из аудиокниги хД


Куда же ведет безлюдная улица?
И сколько сегодня минут молчания?
Зачем тебе пуля? Не хочешь состариться?
Так может споём еще на прощание?

Давай. Собери себя по кусочкам заново.
Хочется писать в два столбика. В первый - что есть а во второй -ответ "хочу ли я чтобы ЭТО было?". можно еще третий. "ЧТО я хочу чтобы было".

Надо договориться с собой задавать себе постоянно два вопроса - "хочу ли я?" того или иного и "ЗАЧЕМ я этого хочу?"

А еще было бы неплохо привести в порядок голову перед всем этим анализом. Ну, я думаю, сейчас интернет поубавится и я смогу это сделать более четко..

я - девушка. Хочу ли я быть девушкой? не особо. редко. я бываю в трех состояниях - когда я красива и общаюсь с парнями - я рада своей женственности. Когда я с девочками - я хочу быть парнем. В остальное время - мне пофиг. Я что-то среднее.

Я хочу иметь возможность быть и радостной и грустной. хочу иметь возможность меняться. Быть разной. "Держать лицо" - это не про меня...

хочется, чтобы ты мог сделать кусь - и это работало. Иметь силу чтобы ей давить. отличное вражение, че. Нет, не чтобы просто так давить. Иметь силу чтобы защищаться и защищать. Чтобы быть уважаемым.
За что меня уважают люди?


уфф

посредственность не любит, когда кто-то выделяется. "Понтовый" = крутой
не такой, как все. - это философия нефоров, да
кто я? я такой, как все? или я не такой как все?
Итак. заготовленная для А. фразочка: "Я всегда была неформат. Везде. Я не вписываюсь во всеобщие рамки и люди это чувствуют. и не любят меня за это". - ну чем не нефор, а? Сарказм к самой себе. Лучше бы юмор.... Я была изгоем. всегда, везде. может я внутри чувствую себя изгоем? сама для себя? А что на счет того, что я старательно пытаюсь быть как все? Я хочу быть как все и у меня не получается и поэтому меня не любят?

Мне тут в разговоре бальзак задал вопрос "я так понимаю, тебе интересно почему такие понтовые как твой брат нравятся всем а такие как ты нет" -ЗВУЧИТ, а...? как звучит..
Выяснилось, что я скучная посредственность. безпонтовая. в прямом и переносном смысле этого слова. Я БЕЗ ПОНТОВ - БЕЗПОНТОВАЯ.

И сейчас - один из моих неявных вопросов - нужны ли мне эти самые понты? нужно ли мне быть напускно-понтовой? одежда там.. вещи.. Ебало пожеще. Преподнесение себя.. "главное как себя подать" , "держать лицо" - фразочки очередного бальзака.
Это про меня? Я вижу, что я пытаюсь это сделать.. и вижу, как это выглядит. Неуверенно.. И любая критика в мой адрес рушит этот образ. А вокруг одни "критики".. Чтож. Снова выбирать "быть, а не казаться"? Это поэтому я изучаю и примеряю на себя философию рок-культуры и контр- культуры.. разных субкультур.. Сейчас - я чистый лист. и мне хочется надеть на себя просто всё черное... но это черное должно говорить "чистота. пустота. свобода". Свобода от назойливых "как все" и "не такой как все". я не хочу быть никем.. я хочу быть собой. А я на данный момент - чистый лист. и я не приняла еще решения - что я хочу вложить, что хочу нарисовать на этом чистом листе. Видимо пришло время узнать себя и решить что же именно должна говорить моя внешность.
Встает вопрос - смогу ли я выдержать критику? смогу ли я выдержать хотя бы просто вопросы о моей одежде.. прическе..?
Какая именно у меня философия? Что я думаю и что я хочу сказать миру? Я хочу говорить с миром?
Моя одежда в основном говорит "я не хочу говорить с миром. пожалуйста не замечайте меня, меня здесь нет.".. есть экземпляру, которые говорят " обратите внимание, красная тряпка, псевдоуверенность".­ Есть несколько " я милашка, пай-девочка, пуська, обнимите меня", еще "мне так удобно и тепло, отстаньте". Есть вещи, которые говорят "ой, вроде это модно, я тоже такая. Я такая как вы, круто да? Как все" и еще "хороший но несобранный работник. Я СТАРАЛАСЬ, НО ВЫШЛО КАК ВЫШЛО".
А что я хочу, чтобы она говорила? хм... Что я художник? что я драмма квин? что я эстет и у меня волшебное чувство прекрасного? что я оторван от мира сего и живу в своем мирке? что я ламповый и добрый чувак ищущий близких отношений? что я люблю рок и фолк? и при этом чтобы эта одежда была удобная и... в стиле кэжуал?...и при этому было и интересно с деталями и просто одновременно? Простота - основная фишка моего гардероба...

и снова вопрос... да, я изменюсь внешне. Внешние изменения не влекут за собой внутренние... Нужно, чтобы было наоборот. :С
Ну и что мне делать? Понять кто я ? сначала осознать, какая у меня философия и что я хочу сказать? что я думаю сама о себе, о мире, о других?
Полюбить себя.. Мне тут одна мысль сказала, что я погружаюсь в дизайн с головой. вернее, что мне нужно это сделать... нужно? я хочу быть дизайнером? спросила она меня. нет - ответила я, я хочу быть иллюстратором. - а почему ты хочешь быть иллюстратором? - потому, что скорее всего так люди меня будут больше любить - неожиданно пришла вот к такому выводу. - а если люди будут любить меня больше - то и я возможно стану больше себя любить. - пришла я к еще более неожиданному выводу.
Я рисую, потому, что людям это нравится? потому, что я в их глазах круче от этого? :С так недолжно быть... а как должно быть????

Сегодня пришел днем парень... кричит "хозяева!" - я выхожу. а мне говорят - а из взрослых ктото дома есть? я подхожу - а чем я вам не взрослая? - низачто не поверю! - говорит он, - девушка, вам 18 есть? - мне 26,- говорю я. он смеется, говорит чтото про то, что низачто не поверит. а я ледяным тоном спрашиваю - вам что, паспорт показать? ... -_______- Т__Т это вынудило меня привести себя в порядок, накраситься, приодеться и прогуляться до центра....

я грустный и слабый. И моё "спокойствие" и "усталая улыбка" - лишь от недостатка энергии. Грустный и слабый..

можно жить и без цели но нельзя без цели быть счастливым. привязанным к цели, к смыслу а не к людям или к вещам...
5 ключей к роману "Мастер и Маргарита" грязный гелли 11:45:46
https://zen.yandex.r­u/media/book24/5-kli­uchei-chto-skryvaet-­roman-master-i-marga­rita-5b8d29c4d8fe020­0ae0d2418
Секреты Аюрведы: Питание для разных типов организма Йодa 10:13:54
Принцип «шести вкусов»

Для того, чтобы сохранять баланс дош, Аюрведа дает рекомендации относительно питания. Им должны следовать все без исключения, кто хочет поддерживать свое физическое и психоэмоциональное здоровье:

Не нужно употреблять пищу, пребывая в тягостном состоянии души.
Вкушать пищу следует только сидя, сосредоточенно, не отвлекаясь на какие-либо посторонние факторы. Вокруг человека, который ест, должно быть спокойно.
Желательны промежутки не менее 3-х часов между приемами пищи.
Молоко не следует пить вместе с пищей.
Лучше, если еда будет свежеприготовленной­.
Главный прием пищи должен проходить в полдень.
Блюда необходимо готовить из тех продуктов, которые совпадают с физиологическими особенностями организма, сезоном и погодой.
Не стоит есть слишком холодные или горячие блюда.

Очень важен в аюрведической диетологии принцип «шести вкусов». Он гласит, что при приеме пищи должны сочетаться шесть разных вкусов: соленый, кислый, острый, сладкий, вяжущий, горький. Именно поэтому в Индии традиционно принято подавать, например, тали – тарелку, на которой одновременно находится множество разных блюд и соусов со всевозможными специями. Это обеспечивает невероятную феерию вкуса.

Кстати, о специях. Аюрведа им отдает тоже немаловажное значение в питании. К примеру, разжечь Питту поможет кумин, кардамон, куркума, мята, листья карри, кориандр. Нейтрализовать Капху позволит паприка, базилик, корица, черный и душистый перец, чеснок, соль, имбирь, горчица, укроп. А вот для усиления Ватты хорошо подходят корица, тмин, кориандр, фенхель, соль, черный перец, горчица.

Итак, аюрведическое питание базируется на простых принципах, но для современного человека, увлеченного постоянной суетой и спешкой, может поначалу показаться не таким уж легким то, что нужно питаться в неторопливом темпе и в спокойной обстановке. Но, если выработать у себя культуру питания по Аюрведе и «подключить» правильный образ жизни, то все доши будут уравновешены, что будет придавать силы для дальнейшего следования аюрведическим принципам.

Деление на типы телосложения по дошам и соответствующее питание

Конечно, «чистых» дош нет. Они находятся в разном соотношении. Но, все-таки у каждого человека можно отметить преобладание одного типа доши. Это выражается в определенном типе телосложения. Вот сейчас мы и разберем, какие типы телосложения, согласно Аюрведе, бывают, и узнаем, каким должно быть питание по дошам:

1. Тип «Ватта» (воздух и эфир).Эти люди имеют долговязую фигуру астеничного типа телосложения, тонкие конечности. У них сухая кожа и очень часто - слабые и тусклые волосы. Они энергичны, постоянно чем-то увлечены. Однако, быстро отвлекаются и не доводят начатое дело до логичного завершения.

Им необходима сладковатая и согревающая пища, крахмалосодержащие продукты (кабачки, цветная капуста, брокколи), злаковые блюда, спелые фрукты и ягоды (виноград, бананы, авокадо, апельсины, вишня). А вот дыни, яблоки, горох, сырые овощи и соевые продукты желательно не употреблять.

2. Тип «Питта» (вода и огонь), еще называющийся «горячая жидкость». Такие люди сильные, с атлетичным типом телосложения. Мышечная масса наращивается быстро и эффективно. Обычно у них светлая тонкая кожа и светлые волосы. Активные и целеустремленные. Нередко их энергичность граничит с агрессивностью.

В рационе людей типа «Питта» должна превалировать обволакивающая и охлаждающая пища. Им нужно больше есть молочных продуктов, бобовых, спаржи, цветной и брюссельской капусты, зелени, сельдерея, манго, апельсинов, слив. Помидоры, орехи, бананы, красное мясо, имбирь и чеснок следует исключить.

3. Тип «Капха» (земля и вода) или так называемый тип «слизь». У таких людей достаточно гармоничное телосложение, но они склонны к полноте. Если их рацион составлен неправильно, то они быстро будут набирать вес. У них чистая и красивая кожа. Обладают неконфликтным и спокойным характером, поэтому в их жизни присутствует не так уж много физической активности, отчего им и свойственен лишний вес.

Они должны есть больше горьковатой, свежей и вяжущей пищи. Им показаны овощи (сырые, тушеные, вареные), различные фрукты (кроме банана), соевый сыр, блюда из злаков (особенно коричневый рис, овес, ячмень, пшеница), имбирь, кофе. В свою очередь, желательно отказаться от куриного и говяжьего мяса, дыни, ананасов, кокосов, фиников, белого риса, молока, сладостей (можно немного меда).

Типы пищи по оказываемому на человека воздействию

Аюрведа еще делит пищу на типы в зависимости от той гуны (качества), которую она побуждает:

1. Раджасичная (усиливающая Раджас) - это кислая, острая, соленая пища. Она способна «разжечь» активность, побудить к действию, усилить страстность. Если планируется какое-то событие, где нужны силы на упорное достижение цели, то следует употреблять именно такую пищу.

2. Тамасичная пища (побуждающая Тамас) - это несвежая разогретая пища, фаст-фуд, консервированные продукты. Такая еда делает человека апатичным, медлительным, ленивым.

3. Саттвичная пища (активизирующая Саттву) - ее хорошо употреблять перед необходимостью выполнения тяжелого умственного труда. Она улучшает настроение и общее самочувствие. К такой пище можно отнести легкую и сладкую пищу, мед, молоко.

Диета для отличного самочувствия типа «Воздух/Вода» (Ватта)

Общие предпочтения к пище:
• сырые продукты;
• хрустящие;
• охлаждающие блюда.

Оптимальные характеристики вкусов:
• теплая или охлажденная готовая пища;
• сладкие;
• соленые блюда.

Ответ на плохое питание:
• раздражительность;
• усталость;
• снижение выносливости.

Типы «Воздух» и «Вода» объединяет то, что оба они отвечают за динамику. Самое благоприятное время для этих типов - смена холодного и жаркого сезонов. Представители данных типов готовы к переменам, движению. Они очень часто бывают творческими личностями.

Психология представителей этих двух типов непостоянна, изменчива. Они обладают «прытким» умом и большими запасами энергии.

Важно систематизировать расписание их диеты, так как аппетит у таких людей постоянно колеблется и они нередко питаются нерегулярно, беспорядочно, разрушая здоровье.

Их врожденная тяга к сырой пище и охлажденным продуктам питания, может вредить суставам и мышцам, снижать иммунную защиту организма. Из-за несовершенного баланса питательных веществ они часто выглядят изможденными, бледными, хрупкими и долговязыми.

Энергетически представители данного типа также несовершенны: легко теряют силу воли, уверенность и смелость. В более старшем возрасте они, естественно, используют преимущество «воздушной конструкции» тела. Однако быстрее истощаются внешне и внутренне, у них скорее появляются морщины, а из-за недостатка влаги в конечностях снижается подвижность и маневренность.

Полезные продукты в рационе:

• овощи, особенно корнеплоды (свекла, морковь, сладкий картофель, сельдерей и т.д.);
• цельные зерна;
• фасоль и другие бобовые;
• орехи;
• семена;
• качественные жиры и целебные масла хорошего качества: топленое, сырое кокосовое масло, оливковое, авокадо и льняное;
• листовая зелень;
• сладкие, спелые, сочные плоды;
• любые натуральные подсластители, кроме сахара.

Лечебные растения:
• полезны душистые травы сильным ароматом;
• не рекомендуются растения, обладающие горьким и вяжущим вкусом, охлаждающие чаи.

Терапевтические фитотоники:
• корень дягиля;
• лавровый лист;
• кардамон;
• семя и корень сельдерея;
• корица;
• гвоздика;
• окопник;
• корень, листья и семена фенхеля;
• имбирь;
• женьшень.

Продукты, которые следует ограничить в рационе:
• с терпким вкусом;
• стимулирующие;
• охлажденные.

Продукты, которые необходимо исключить:
• напитки, содержащие кофеин;
• табак;
• алкоголь;
• замороженные;
• консервированные.

Представителям типов «Воздух/Вода» повезло: они могут не ограничивать количество пищи и употреблять много вкусных жиров. Им следует перекусывать почаще в течение дня, выбирая закуски с полезными жирами, чтобы сохранить баланс питательных веществ.

Особенности организма и требования к питанию типа «Огонь/Вода» (Питта)

Общие предпочтения к пище:
• пряная;
• горячая;
• кислая;
• соленая.

Оптимальные характеристики вкусов:
• сладкий;
• горький;
• вяжущий.

Ответ на плохое питание:
• тревога;
• гнев;
• гипогликемия;
• гастроэзофагеальный­ рефлюкс.

Люди этого типа напоминают пожар. Они такие же горячие, порывистые. Как правило, имеют гармоничное телосложение, средний рост, теплую кожу (возможно постоянное потоотделение). Их волосы, как правило, шелковистые и часто имеет тенденцию седеть быстрее, чем у других типов, все из-за той же энергии, которую они сжигают.

Обладателям данного типа повезло иметь интенсивный метаболизм, хорошее пищеварение и отличный аппетит.
Психологически они всегда находятся начеку, обладают острым умом и отличными когнитивными способностями.
Естественно, что к типу «Огонь» относятся хорошие руководители, те, кто успешно занимаются планированием, постоянно работают с людьми.

Представители данного типа должны остерегаться воспалений, будь то простуда, кожные заболевания или воспалительные патологии каких-либо органов. Они также должны заботиться о том, чтобы их эмоции находили выход, иначе будет возникать глубокий жизненный дискомфорт, эмоциональный дисбаланс, а на их фоне - ассоциированные с ним воспаления, например, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки и другие пищеварительные нарушения.

Полезные продукты в рационе:

• все зерновые (особенно амарант, ячмень, рис, овес);
• овощи и другие органические продукты, которые можно употреблять сырыми (они действительно способны усмирять «Огонь»);
• нерафинированные масла в умеренных количествах (кокосовое, миндальное, кунжутное и льняное);
• семена;
• бобовые (нут, маш-бобы, фасоль адзуки, чечевица, черные бобы) - они являются хорошим источником растительного белка и легко усваиваются, не давая слишком много энергии;
• темные зеленые листовые овощи (капуста, мангольды, шпинат и т.д.).

Лечебные растения:
• полезны все охлаждающие растения (мелисса, вербена, подорожник, мята, щавель, клевер, гибискус и т. д.);
• согревающие или теплоаккумулирующие­ растения следует избегать (перец, чеснок, имбирь, корица, кардамон, хрен, гвоздика).

Терапевтические фитотоники:
• лист ежевики;
• ромашка;
• кошачий коготь;
• кориандр;
• цикорий;
• хризантема;
• окопник;
• календула;
• тмин;
• корень и листья одуванчика;
• фенхель;
• гибискус;
• жасмин;
• лимон;
• мелисса;
• лимонная трава;
• липа;
• алтей;
• пустырник;
• крапива;
• мята;
• малина;
• цветы розы;
• клевер;
• красный корень;
• шафран.

Продукты, которые следует ограничить в рационе:
• шоколад;
• соль;
• мясо;
• орехи;
• чай и прочие стимуляторы.

Продукты, которые необходимо исключить:
• жгучие специи;
• кофе;
• алкоголь;
• табак.

К счастью для представителей типа «Огонь», разрешены сладости. Человек этого типа может съедать даже больше нормы и при этом его фигура не пострадает, в отличие от других типов.

Здоровье и рацион людей типа «Земля/Вода» (Капха)

Общие предпочтения к пище:
• сладкая;
• соленая;
• крахмалистая;
• жирная.

Оптимальные характеристики вкусов:
• кремовый;
• вяжущий;
• терпкий.

Ответ на плохое питание:
• вялость;
• недостаток энергии;
• усиливающаяся тяга к еде.

Этот тип организма наделен выносливостью и силой. Представители этого типа «заземлены» и стабильны. При этом они постоянно ищут что-то в своей тарелке, жаждут комфорта и гармонии. Когда люди типа «Земля» находятся в душевном равновесии, они очень приятны в общении, окружены ореолом доброжелательности и нежности. Естественно, что представители типа «Земля» имеют более медленный метаболизм и склонны к полноте, так как их организм «работает» на накопление. Этот тип тела имеет тенденцию концентрировать жир вокруг живота, сохраняя тонкость рук и ног.

Психология тех, чей организм относится к типу «Земля» имеет свои особенности. Эти люди очень терпеливы, спокойны, терпимы и умеют прощать. Тем не менее, если их питание не сбалансировано, они становятся вялыми, могут оказываться подвержены страсти обладания, зависти.

Организм типа « Земля» естественным образом хранит энергию, поэтому придерживаясь правильной диеты можно держать под контролем здоровье. Если питание не сбалансировано, даже в течение короткого этапа жизни, представители этого типа должны иметь в виду, что дисбаланс приносит «плоды» в виде болезней довольно быстро.

Принцип «сохранения воды внутри Земли» проявляется при определенных климатических условиях. Например, насморк, воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, накопление жировой ткани и т. д.

Полезные продукты в рационе:
• много зелени (капуста, мангольд, шпинат и т. д.);
• легкие белки (бобовые, морские водоросли, рыба);
• с добавлением полезных жиров (авокадо, орехи, семена, сыры, яйца);
• небольшие дозы пищевых масел (оливковое, ореховое, сырое кокосовое масло, масло из семян льна, огуречника);
• небольшие количества меда и других натуральных подсластителей.

Лечебные растения (этому типу подходят растения, обладающие горьким вкусом):
• листья и корень одуванчика;
• кора кассии;
• апельсиновая цедра;
• корень винограда;
• листья и семена горчицы;
• полынь;
• рута;
• расторопша;
• корень лопуха;
• тысячелистник;
• кардамон.

Терапевтические фитотоники:
• люцерна;
• лист ежевики;
• ромашка;
• корица;
• имбирь;
• боярышник;
• иссоп;
• лимон;
• крапива;
• семена и листья петрушки;
• мята;
• чабрец;
• дикая морковь.

Продукты, которые следует ограничить в рационе:
• рафинированные углеводы;
• крахмалистые продукты.

Продукты, которые необходимо исключить из меню:
• сладкие газированные и негазированные напитки, в том числе низкокалорийные с искусственными подсластителями;
• концентрированные готовые продукты, например, энергетические батончики.

Обладателям доминантного типа «Земля» повезло, так как они могут в меру употреблять кофе и другие искусственные стимуляторы, а также позволять себе иногда бокал хорошего вина.

Питание по Аюрведе не стоит называть диетой или вегетарианством. Обычно диета дается человеку тяжело. Если же употреблять продукты, предложенные по типу преобладающих первоэлементов и телосложения, то это будет легкой задачей для человека, так как такая пища идеально подходит ему.

Ну, а отождествлять с вегетарианством аюрведическое питание тоже не стоит, так как употребление мяса не находится под строжайшим запретом. Все это подтверждает, что Аюрведа поддерживает уникальный, органичный и максимально естественный для человека образ жизни.
среда, 17 октября 2018 г.
День 4. Amateia 23:17:10
Что ж, сегодня я, как всегда, хотела выйти по-раньше, чтобы не опоздать, а в итоге вышла попозже и опоздала аж на час.
Из-за мысли о том, что я скоро уволюсь работается легче, главное сейчас всё внимание направить на курсы.
К слову одна знакомая уже уволилась, скоро ещё уйдёт из косметики и бытовой химии, возможно один с алкашки уволится и, с трудом верится, ещё один, а может и двое, с воды, плюс ещё одна из моего отдела увольняться собралась и я планирую уйти - и это только с отдела товаров широкого потребления (ТШП (ПЖС)), может кто-то ещё с непрода думает уйти, может кто-то из заморозки, слышала, что стажёр тоже хочет уйти - прекрасная картина при новом директоре. Конечно она уже не новая, где-то с июля-августа она с нами, тем не менее мне так проще конкретизировать для себя.
Конечно их требования смешны, касательно меня: на 5 сегментах должен быть порядок (весь товар ближе придвинут к покупателям, не должно быть рассыпанной крупы/приправы), полки должны быть чистыми, тж должно быть поправлено, при этом им ещё нужно мыть полки. Дурдом. Ах, как я могла забыть про руптюры, напечатания недостающих ценников и проверку цен, а так же сделать кор (коррекцию руптюры) и не забывать ходить на стекляшку за товаром (стекляшкой у нас называется сервис, куда привозят оставленный покупателями товар и сортируют в корзины отделов и сотрудники из отделов должны забирать свой товар и развозит по местам). В целом меня всё устраивает, но мытьё полок - это перебор. Мне как-будто заняться больше нечем, как тратить на это время и портить кожу и ногти, к слову перчатки не спасают.
А юмор у менеджера такой же прекрасный как и она сама. Сегодня я пришла на работу с волнистыми волосами, спала в косичках, когда менеджер спустилась, то сразу начала меня искать и такая пошутила мол "волосы накрутила и сразу слышать перестала?" и что-то ещё про тараканов было.
Самое ужасное в людях - это когда у них нет ни чувство юмора, ни харизмы, а они пытаются шутить и ёрничать. Как же это убого выглядит и аж до тошноты.
Чем больше провожу время с коллегами, тем больше понимаю, что хочу их меньше видеть и, тем более, слышать. Нытьё и плоские шутки, к счастью, не в моём вкусе. О-о-о... А манеры менеджера... Боже, я не хочу больше видеть эту поросюшку. Вот серьёзно, она ассоциируется у меня со свинкой - такая же толстая и с маленькими глазами, вот только свинки симпатичные, а она нет.
Хе-хе, вот я гиена, сижу обсуждаю своё начальство. Больно много чести.

Скоро мне вставать, а я ещё не ложилась. Нужно будет к 11 на курсы и в 12:50 - 13:00 топать на работу.
С нетерпением жду начало занятий и начала практики.
Как же я снова хочу вооружиться ножницами и стричь.
Вчера так тянуло к этому, что на манекенке сделала причёску, хе-хе.
Боже, я так счастлива снова заниматься этим.
Боже, я так хочу построить свою карьеру на парикмахерском искусстве.
Красивые стрижки, красивое окрашивание, химическая завивка, запах составов, запах краски... А-а-а-а, как мне этого не хватает,
как же я хочу снова всё это.
Я чувствую своё желание, своё намерение и свои возможности.
Шаг вперёд уже сделан, отступать поздно.
Сначала курсы, затем подработка в салоне и увольнение из Ашана.
Вот серьёзно, если бы не такое обильное наседание на мозг с этим мытьём полок, то, может, я бы ещё пол годика год посидела,
но Вселенная, заботливая моя, гонит меня оттуда.
К слову так забавно всё складывается с этим парикмахерским искусством: как-то давно нашла свой дневник, где я писала кем хочу быть, писала в классе 5-7 и, так забавно, учась в техникуме на модельера-художника­ я наткнулась на свой дневник, где прочла это и как же меня шокировало и в тоже время обрадовало, что я хотела бы стать парикмахером. К слову, в техникум я тоже как по волшебству попала - лёгкие вступительные и на бюджете, затем закончила и пошла в Ашан... Там успела повстречаться с человеком, который мне понравился и он заикнулся о том, что если бы он был бы девочкой, то тоже бы пошёл по этой профессии, а так же он сказал, что хотел бы иметь в будущем свой салон (уже как мальчик, хе-хе), в общем меня это так приободрило и я твёрдо решила вернуться снова, к слову в Ашан я устраивалась чтобы заработать на курсы, приняв для себя это твёрдое решение он, как по волшебству, исчез из моей жизни, его роль, на тот момент, была сыграна и даже очень сильно, раз ИЗ-ЗА НЕГО я твёрдо решила вернуться и на пол года отказалась от эзотерики.
Вот так вот. Один человек, а такую революцию провёл во мне. Что ж, пешек не стоит недооценивать, хоть остальные фигуры сильны и мощны, а это пушечное мясо не менее важно, одна пешка может перевернуть всю игру.
Благодаря этому человеку я смогла посмотреть на себя с другой стороны и переоценить себя и своё поведение.
Забавно, что его голос и поведение мне показались знакомыми и сам он весь такой... Не знаю, может я придумываю всё это, может он посредственный.
Два года... Ещё два года - это не даёт мне покое, я не понимаю этого срока, что за 2 года?...

Ладно, пора спать, а то не успею на почту и на курсы опоздаю...

Категории: Пол года, День, День 4
штиль rаgamuffin в сообществе they love me cuz I kill 21:28:29

walking ghost phase


когда грустно, открываю фанфики с сюжетом типа 'неприступный омега, которого добиваются тыщи альф, а потом они все вместе ебутся кинк зоофилия мужская беременность оаоаао'
гарантированно веселею от концентрации долбоебизма :)­

Категории: .lifeu
вторник, 16 октября 2018 г.
Очень важные мюсли Woody Child 18:25:09
Последнее время ловлю окружение на том, что они довольно часто жалуются, что кто-то в чём-то лучше, чем другие.


Пример

Я - мадам с довольно подтянутой фигурой и от природы стройным телом. Не без изъянов, конечно, детство было достаточно бурным, так что шрамов на ногах довольно много (ролики, велосипед, простые детские шалости). Но вот коллеги почему-то решили, что среди всей нашей братии именно моё тело слишком идеально, чтобы быть реальным.

­­

То есть.

Моя фигура выделяется среди этих низкорослых и полноватых девушек. Фигура, над которой, помимо матушки-природы, постаралась ещё и я, вкладывая в неё силы и возможности, которых и без того было не так много. Молчу уже про то, что заниматься телом, потеряв мотивацию в неизвестны далях, и переступая через себя, то ещё "удовольствие". Но почему-то в их головах не возникают такие сложные выводы. Вы что? У меня же живот плоский, да ещё и девятый кубик на прессе намечается, ага... По-любому, фитоняха какая-нибудь.

­­ ­­

Так почему же, получив более-менее желаемые результаты мне нужно надевать паранджу или прочую мешковатую одежду, дабы другие не оскорблялись при виде подтянутого тела?
Не является ли мотивацией красота другого? Какой бы она не была: внешней или внутренней.
Почему мысль "Чёрт,а это наверное здорово! Надо попытаться сделать так же, а может и лучше." приходит в головы единиц?
Почему усердие и трата сил на себя высмеивается настолько, что трудившийся просто опускает руки и перестаёт делать то, что ему нравилось?
Люди, неужели так сложно провести этот элементарнейший анализ и воздержаться от бестактных высказываний по типу "Вот сидел бы и не вы*бывался, раз такой крутой!"?

Конечно, у каждого свои проблемы, дела и тараканы в голове. Но неужели в голову не приходит мысль, что поддержка или простая похвала каких-то заслуг нужна не только вам, но и окружающим.

Кажется, мы настолько вцепились в своё "Мне надо", что порой перестаём походить на людей.


Подробнее…Все изображения взяты с просторов интернета для иллюстрации темы

Музыка Исполнитель остался загадкой - Край погасших лиц
Настроение: Удивлённо-печальное,­ разочарованное
Хочется: Под заветной поллитрой углубится в чтение чего-нибудь заумного
Категории: Личное, Мысля, Откровения, История, Друзья, Неждан
показать предыдущие комментарии (2)
01:47:58 Disnеу
Я понимаю, что тебе тоже поддержка нужна, как и всем нам иногда, но прислушиваться к негативному мнению, особенно лживому и построенному на зависти - себе дороже, особенно если это выбивает из колеи и просто задевает. Осознанно-то ты понимаешь, судя по посту, что они просто не хотят признавать своё...
еще...
Я понимаю, что тебе тоже поддержка нужна, как и всем нам иногда, но прислушиваться к негативному мнению, особенно лживому и построенному на зависти - себе дороже, особенно если это выбивает из колеи и просто задевает. Осознанно-то ты понимаешь, судя по посту, что они просто не хотят признавать своё отсутствие силы воли и пытаются на тебе выместить обиду, которую они на самом держат на себя и свою беспомощность. Наверняка есть люди, которые говорят тебе комплименты или как-то поддерживают искренне, вот их и слушай. Критику-то бывает полезно получить, конечно, но более-менее конструктивную, а не "ты мне не нравишься, потому что ты красивее меня", втф.

Это же надо, к каким низменным людям тебя тогда занесло, раз им уже даже просто твой вид жить мешает. Может даже и не им всем ты не нравишься, просто кто-то один может про тебя начать гадости говорить, а остальные подхватят и сами не заметят, как начинают в это верить. Люди всегда на плохое легче ведутся, чем на хорошее, хотя, казалось бы, это вредно и для того, кто говорит гадости, и для того, кому их приходится выслушивать.

Если человек просит совета, а потом воспринимает всё в штыки, то он не совета просит, а просто хочет утешения какого-то или помочь ему сильнее самообмануться. Если в случае с диетой, то чтоб ты 100-килограммовой туше сказала, что она вообще тростинка, чтоб та со спокойной душой пошла жрать очередной торт.
Но чаще всего замечаю, кстати, что совета просят для того, чтобы утвердиться в уже собственном сформировавшемся мнении, а не прислушаться к чему-то новому, что просто дико.

Так-то сразу не скажешь, есть ли твоя вина в этом всём или ты просто попала в гадюшник. Вообще, странный какой-то коллектив, если все против одного человека ополчились, по сути, без вины. Но я тебе так скажу, если они и впрямь только и делают, что тебе говорят нелицеприятные вещи, то стоит им дать отпор. Не грубо, конечно, но доступно объяснить, что это не чудеса генетики или магия, а тяжелый труд, на который уходят годы, а не раз в месяц выпить волшебный чай для похудения и заесть коробкой пирожных, и что ты не хочешь выслушивать в свой адрес эти нелицеприятные слова снова и снова. Ведь гораздо стыднее быть толстухой без силы воли, чем человеком, способным следить за собой. Может на комплексы их надавить, чтоб поубавили пыл. По опыту знакомых знаю, что некоторых задирают просто потому, что те ничего в ответ не говорят и всё проглатывают, а поэтому на них эти обиженные жизнью и пытаются отыграться. Хорошо, когда есть кому заступиться, но если нет такого человека рядом, то надо справляться своими силами. Обидчикам всегда хуже, чем тем, кого они обижают, как бы парадоксально это ни звучало. Они и трусливее обычно, но стайность нивелирует чувство страха. Наверняка их травили всю жизнь за то, что они толстые/некрасивые/­тупые, а теперь они пытаются отомстить всему миру в твоём лице, всей такой спортивной девушки, которая как назло нарисовалась там и прям одним своим существованием напоминает им об их недостатках и комплексах, которые они не в силах побороть. Пусть тащат свой негатив к себе домой. Они тебе так все нервы испортят, если ты каждый день будешь слушать это. Всё равно такие отношения уже хуже вряд ли сделаешь.
13:21:28 Woody Child
Ваши советы очень ценны. Обязательно ими воспользуюсь при следующих таких ситуациях. На самом деле, сама не раз замечала, что люди зачастую не совета или помощи просят, а чтобы их пожалели. Также почему-то некоторые уверены в том, что где-то существует такая волшебная таблеточка, при приёме...
еще...
Ваши советы очень ценны. Обязательно ими воспользуюсь при следующих таких ситуациях.

На самом деле, сама не раз замечала, что люди зачастую не совета или помощи просят, а чтобы их пожалели.
Также почему-то некоторые уверены в том, что где-то существует такая волшебная таблеточка, при приёме которой все проблемы исчезнут сами собой. И до определённого момента такие иллюзии даже умиляют.

К слову, женский коллектив тот ещё гадюшник. Если не плюнут в лицо, так обязательно за чашечкой яда обсудят всё с коллегами за спиной осуждаемой. Так уж вышло, что с женщинами ладить у меня выходит крайне редко. Все резко начинают либо плеваться ядом, либо шипя сворачиваться кольцами вокруг своего мужчины, который мне с роду никуда не упёрся.
Казалось бы ведёшь себя максимально дружелюбно, ан нет. всё равно что-то настораживает, а что самой порой интересно...
22:54:20 Disnеу
Ой да, это просто классика! "Ну оно там щас само как-нибудь". Среди таких людей полно тех, которые чужие достижения равняют с землёй своим "тебе просто повезло", даже если за плечами годы упорной работы и бессчётное множество неудачных попыток. Но зато есть кому покупать...
еще...
Ой да, это просто классика! "Ну оно там щас само как-нибудь". Среди таких людей полно тех, которые чужие достижения равняют с землёй своим "тебе просто повезло", даже если за плечами годы упорной работы и бессчётное множество неудачных попыток. Но зато есть кому покупать лотерейные билеты и участвовать в нелепых акциях.)

Да, я поэтому тоже не могу нормально с женщинами общаться. Враньё и лицемерие на каждом шагу, у большинства по короне на каждый день недели, старое-доброе "я права, потому что права", ошибок и вины во век не признают, и постоянно кто-то без вины виноват, потому что какой-нибудь особо мнительной мадам так показалось и в голову ударило, а она уже уверена, что это непреложная истина, кошмар какой-то. Мало попадается людей без гнилого двойного дна. Да и я, честно говоря, не понимаю, зачем нужно столько негатива искусственно взращивать, как будто в жизни и без того не хватает неприятностей.

Им дружелюбие не нравится, потому что они видят, что ты не тратишь своё время на то, чтобы гадости делать и думать, а им от этого ещё хуже становится. Они как будто сами себя жалят, но обманчиво полагают, что вред идёт от тебя, а не от них самих. Даже дурным таким людям хочется быть счастливыми и довольными жизнью, но они не замечают, как сами себе её отравляют, откладывая решение проблемы или вообще отрицая всяческое её существование. Ну и некоторые по себе судят: думают, что все кругом лгуны и лицемеры, что никто искренне сроду не улыбнётся - только если что-то надо. Вообще, таким бы людям всю эту шальную энергию да в мирное русло.
31 Астрид Флёрская 04:43:51
­­ ­­

Приснилось, что зуб один из-за несуществующего фактора наполовину вылез, и его корень можно было хорошо видеть и даже пощупать. Да и вообще за сегодня виделось ещё парочка тревожных образов, но я так же и просыпалась часто. Пожалуй, меньше тревожиться, но как это не делать при уже завтрашнем вечернем отъезде во Внуково. Это же поездка, путешествия, отдых от рутины, в конце концов.
Ах, да! Вспомнила так же и отрывок сна, где я пребывала в магазине кукол. Там была абсолютно изумительно-чудесно­-прекрасная Одетт из "Принцесса-лебедь".­ Как я хотела её купить!
Помнится, как-то давно меня спросила Алиса, какая в детстве любимая принцесса приходит мне на ум сразу. Обычно она и характеризует нас ныне. Чёрт, действительно, первой всегда была Одетт - несколько упёртая, настойчивая, ранимая, но всё же жаждущая показать свою независимость от каких-то стереотипов. А всякие Ариэль с феей Элиной были уже всегда на последующий по любви к ним местах.

Категории: Мысли, Взбрело, Забава
воскресенье, 14 октября 2018 г.
Я ненавижу тебя, тварь, твой дом ненавижу, собак твоих, тачки твои... собака сутулaя 22:33:32
Я ненавижу тебя, тварь, твой дом ненавижу, собак твоих, тачки твои, твою жопу жирную ненавижу сука
Ты ебанутая и подруги все твои припизднутые, твари двуличные, безмозглые курицы, у которых в жизни нет ценностей никаких
Мужа твоего я клянусь ненавидеть до конца жизни, он причинил мне самую мучительную в жизни боль, нестерпимые страдания, превратил мою жизнь в ад, исколол мою спину ножами, превратил мою душу в мусорное ведро
Мать твоя дура и овца, в которую ты очень хорошо пошла, взрослая но тупая баба
Манеры все эти твои, быдлоповедение, охуенное самомнение, лень, тупость, бездарность, никчемность, узколобость - тянет блевать
Я никогда тебя не любила а теперь я этого не скрываю, и не надо делать вид что это все просто так, ты это заслужила уже дохуя лет давно, когда мне в лицо улыбалась , а всем пиздела какая я шлюха и как у меня с кем было

А потом ты вышла замуж за дома и тачки, а не за любимого человека( моего сука любимого человека)

А теперь ты обижаешься на меня и говоришь "понятно какая ты подруга", когда я иду не за тобой, ебанутая, а за теми, кто мне дорог
А ты не дорога мне нихуя, ты ноль без палочки, ты ничто, ты говно
Я не люблю тебя, не ценю тебя, не дорожу тобой
Иди нахуй
[...] Daniel Rover 

Святая троица:­ сердце,­ руки, член.



Ходишь туда-сюда, бродишь туда-сюда, как неврастеник.
Хочешь сказать - изо рта вырывается пламя,
И за спиной твоей только и видятся тени
И колокольни, разрушенных похотью, храмов.



­­


Довольно мил, улыбчив, нежен, всегда искренне радуюсь победам других людей и с радостью помогаю в сложных ситуациях.
Романтичен, влюбчив, хоть немного ветреннен; позитивен, всегда открыт новому, готов к новым знакомствам.
Фантазер, мечтатель, лирик. Живу в своих фантазиях. Всегда представляю тебя в своей постели. Такого счастливого и разнеженного ~
Люблю учиться и узнавать новое, хочу получить третье высшее, возможно, когда-нибудь в следующей жизни, когда буду кошкой.
И, да, все это ложь. Или не все? Зная, какая я хитрая задница, тут точно пару фактов затесалось.
И тебе решать, что же из всего этого списка верно.

Дэни / 24 годика
бальзак






22569 Закатный дракон в сообществе ~ Mix 19:24:29
­­


Категории: Сатана на подработке
.Почему бы и да. альфaрий 13:09:29

у тебя маленьк­ий hуй

мне и так не хватает времени? А давай еще на права учиться пойду, а потом еще и подработку можно будет найти


Bonjour, automne > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
медузка
Ищу послушную слугу(дочку)
Ребята с инстаграмом,нужна...
пройди тесты:
Кто я?
the hUnter on vAmpires(Часть 1)
[.:Однажды все изменится:.] Биография
читай в дневниках:
` 152
` 153
` 154

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх